Treinamento Baseado em Evidências Hipertrofia, Emagrecimento
PRÁTICA BASEADA EM EVIDÊNCIAS
Ciência e Tomada de Decisão na Educação Física
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam desenvolver o pensamento crítico e aprimorar suas decisões profissionais com base no conhecimento científico.
Fundamentada nos princípios da prática baseada em evidências, aborda a hierarquia dos estudos científicos, a interp
Ciência e Tomada de Decisão na Educação Física
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam desenvolver o pensamento crítico e aprimorar suas decisões profissionais com base no conhecimento científico.
Fundamentada nos princípios da prática baseada em evidências, aborda a hierarquia dos estudos científicos, a interpretação de pesquisas, a relevância dos resultados e a integração entre ciência, experiência profissional e individualidade do aluno.
Com uma abordagem prática e atualizada, apresenta ferramentas para identificar evidências confiáveis, interpretar resultados e transformar o conhecimento científico em decisões mais seguras, conscientes e eficientes.
A ciência não substitui a experiência profissional. Ela fortalece o raciocínio, orienta as escolhas e qualifica a prescrição.
HIPERTROFIA
Ciência e Prescrição do Treinamento Muscular
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam compreender os mecanismos da hipertrofia muscular e aprimorar a prescrição do treinamento resistido com segurança e eficiência.
Fundamentada em revisões sistemáticas, meta-análises e evidências científicas, aborda volume, intens
Ciência e Prescrição do Treinamento Muscular
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam compreender os mecanismos da hipertrofia muscular e aprimorar a prescrição do treinamento resistido com segurança e eficiência.
Fundamentada em revisões sistemáticas, meta-análises e evidências científicas, aborda volume, intensidade, frequência, proximidade da falha, intervalos de recuperação e estratégias de progressão do treinamento.
Com uma abordagem prática e atualizada, apresenta critérios para individualizar a prescrição, compreender as respostas adaptativas e otimizar os resultados em diferentes níveis de treinamento.
Hipertrofia não é simplesmente aumentar cargas. É compreender a ciência, respeitar a individualidade e transformar estímulos em adaptações.
EMAGRECIMENTO
EMAGRECIMENTO
Exercício Físico e Composição Corporal
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam compreender os mecanismos do emagrecimento e aprimorar a prescrição de exercícios para redução da gordura corporal e promoção da saúde.
Fundamentada em guidelines e evidências científicas, aborda o balanço energético, as adaptações me
Exercício Físico e Composição Corporal
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam compreender os mecanismos do emagrecimento e aprimorar a prescrição de exercícios para redução da gordura corporal e promoção da saúde.
Fundamentada em guidelines e evidências científicas, aborda o balanço energético, as adaptações metabólicas, o treinamento resistido, o exercício aeróbio e as diferentes estratégias de treinamento.
Com uma abordagem prática e atualizada, apresenta critérios para individualizar a prescrição, preservar a massa muscular, melhorar a composição corporal e favorecer resultados sustentáveis.
Emagrecer não é apenas perder peso. É transformar a composição corporal, preservar a saúde e conquistar resultados duradouros.ACESSE AQUI
LONGEVIDADE
APP - PASSO FIRME
APP - PASSO FIRME
Exercício Físico e Envelhecimento Saudável
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam compreender o papel do exercício físico na promoção da longevidade, autonomia e qualidade de vida.
Fundamentada em guidelines e evidências científicas, aborda as adaptações fisiológicas do envelhecimento, a preservação da força e d
Exercício Físico e Envelhecimento Saudável
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam compreender o papel do exercício físico na promoção da longevidade, autonomia e qualidade de vida.
Fundamentada em guidelines e evidências científicas, aborda as adaptações fisiológicas do envelhecimento, a preservação da força e da massa muscular, a capacidade cardiorrespiratória e a funcionalidade ao longo da vida.
Com uma abordagem prática e atualizada, apresenta estratégias de prescrição para prevenir o declínio funcional, ampliar a independência e favorecer um envelhecimento ativo e saudável.
Longevidade não é apenas viver mais. É preservar a capacidade de viver bem por mais tempo.
APP - PASSO FIRME
APP - PASSO FIRME
APP - PASSO FIRME
Avaliação e Prevenção de Quedas
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais de Educação Física que atuam na promoção da autonomia, mobilidade e segurança da população idosa.
Fundamentado em testes funcionais validados e evidências científicas, o Passo Firme auxilia na avaliação do equilíbrio, da força, da mobilidade e dos fatores assoc
Avaliação e Prevenção de Quedas
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais de Educação Física que atuam na promoção da autonomia, mobilidade e segurança da população idosa.
Fundamentado em testes funcionais validados e evidências científicas, o Passo Firme auxilia na avaliação do equilíbrio, da força, da mobilidade e dos fatores associados ao risco de quedas.
Com uma abordagem prática, dinâmica e intuitiva, organiza resultados, acompanha a evolução funcional e oferece informações para orientar intervenções individualizadas.
Mais do que avaliar o risco de quedas, é promover confiança para continuar em movimento.
APP - POSTURAL 1A
APP - PASSO FIRME
APP - POSTURAL 1A
AVALIAÇÃO POSTURAL IA | Tecnologia, Precisão e Análise do Movimento
Uma ferramenta inteligente desenvolvida para profissionais que desejam aprimorar a avaliação postural, identificar assimetrias corporais e acompanhar alterações no alinhamento e na organização do corpo.
Utilizando inteligência artificial, o aplicativo identifica e marca a
AVALIAÇÃO POSTURAL IA | Tecnologia, Precisão e Análise do Movimento
Uma ferramenta inteligente desenvolvida para profissionais que desejam aprimorar a avaliação postural, identificar assimetrias corporais e acompanhar alterações no alinhamento e na organização do corpo.
Utilizando inteligência artificial, o aplicativo identifica e marca automaticamente pontos anatômicos de referência nas fotografias, permitindo analisar alinhamentos, ângulos, desvios e possíveis desequilíbrios posturais.
Com uma interface visual, dinâmica e intuitiva, possibilita ajustar manualmente os pontos identificados, comparar avaliações, acompanhar a evolução postural e gerar relatórios ilustrados para auxiliar na interpretação dos resultados e no planejamento de intervenções individualizadas.
Uma solução prática que combina tecnologia e conhecimento profissional, tornando a avaliação postural mais ágil, padronizada e acessível, sem substituir a análise clínica e funcional.
AVALIAÇÃO POSTURAL IA — A inteligência identifica. Você interpreta. O movimento evolui.
APP - PAIN BETA
APP - POSTURAL 1A
PAIN BETA | Avaliação da Dor e Prescrição de Condutas
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais que desejam compreender, avaliar e manejar a dor de forma individualizada, integrando conhecimento científico e prática profissional.
Com uma abordagem dinâmica e intuitiva, o aplicativo permite identificar regiões dolorosas, registrar a in
PAIN BETA | Avaliação da Dor e Prescrição de Condutas
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais que desejam compreender, avaliar e manejar a dor de forma individualizada, integrando conhecimento científico e prática profissional.
Com uma abordagem dinâmica e intuitiva, o aplicativo permite identificar regiões dolorosas, registrar a intensidade e as características da dor, avaliar possíveis disfunções e orientar estratégias para o manejo, a recuperação funcional e o reequilíbrio corporal.
Fundamentado em evidências científicas, auxilia na seleção de condutas, no acompanhamento da evolução e na tomada de decisões, respeitando as particularidades de cada indivíduo e os limites de atuação profissional.
PAIN BETA — Entenda a dor. Oriente o movimento. Recupere a função.
APP - MYOCHECK
APP - MYOCHECK
APP - MYOCHECK | Anatomia, Função e Avaliação Muscular
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais que desejam aprimorar a avaliação muscular, compreender as alterações funcionais e investigar com mais precisão as queixas de dor.
Com uma interface visual, dinâmica e intuitiva, o MyoCheck apresenta cada músculo em detalhes, sua localizaçã
APP - MYOCHECK | Anatomia, Função e Avaliação Muscular
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais que desejam aprimorar a avaliação muscular, compreender as alterações funcionais e investigar com mais precisão as queixas de dor.
Com uma interface visual, dinâmica e intuitiva, o MyoCheck apresenta cada músculo em detalhes, sua localização anatômica, funções e o passo a passo dos testes musculares, incluindo posicionamento, execução e interpretação dos resultados.
O aplicativo facilita a associação entre músculos, movimentos e regiões dolorosas, auxiliando na identificação de possíveis disfunções, no raciocínio clínico-funcional e na escolha de condutas individualizadas.
Uma ferramenta prática para transformar o conhecimento anatômico em avaliações mais completas, seguras e eficientes.
MYOCHECK — Explore o músculo. Avalie a função. Compreenda a disfunção.
Sua Prática, Mais Inteligente.
SOMATOTYPE
SOMATOTYPE | Avaliação Somatotipológica e Composição Corporal
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais que desejam compreender as características morfológicas do corpo humano, identificar o perfil somatotipológico e acompanhar suas modificações ao longo do tempo.
Fundamentado no método antropométrico de Heath-Carter, o aplicativo pe
SOMATOTYPE | Avaliação Somatotipológica e Composição Corporal
Uma ferramenta desenvolvida para profissionais que desejam compreender as características morfológicas do corpo humano, identificar o perfil somatotipológico e acompanhar suas modificações ao longo do tempo.
Fundamentado no método antropométrico de Heath-Carter, o aplicativo permite calcular os componentes de endomorfia, mesomorfia e ectomorfia a partir de medidas corporais, apresentando os resultados de forma visual, dinâmica e intuitiva.
Com gráficos interativos, representação na somatocarta e acompanhamento evolutivo, facilita a interpretação das características corporais, a comparação entre avaliações e o planejamento de estratégias individualizadas de treinamento.
Uma ferramenta prática que transforma dados antropométricos em informações para a avaliação morfológica, o acompanhamento das adaptações corporais e o aprimoramento da atuação profissional.
SOMATOTYPE — Conheça a estrutura. Compreenda o perfil. Acompanhe a evolução.
APP MYORELEASE
MYORELEASE | Liberação Miofascial e Recuperação Funcional
Uma ferramenta interativa desenvolvida para profissionais que desejam aprimorar seus conhecimentos em liberação miofascial, compreender as relações entre músculos, fáscias e movimento e selecionar estratégias individualizadas de intervenção.
Com uma interface visual, dinâmica e intu
MYORELEASE | Liberação Miofascial e Recuperação Funcional
Uma ferramenta interativa desenvolvida para profissionais que desejam aprimorar seus conhecimentos em liberação miofascial, compreender as relações entre músculos, fáscias e movimento e selecionar estratégias individualizadas de intervenção.
Com uma interface visual, dinâmica e intuitiva, o MyoRelease apresenta um mapa anatômico corporal que permite identificar regiões de tensão e desconforto, explorar estruturas musculares e acessar orientações práticas sobre técnicas de liberação miofascial.
O aplicativo reúne demonstrações em vídeo, posicionamentos, recursos terapêuticos, cuidados e contraindicações, auxiliando o profissional na escolha de condutas adequadas, no manejo de desconfortos musculoesqueléticos e na recuperação da mobilidade.
Uma ferramenta que integra conhecimento anatômico, evidências científicas e aplicação prática, tornando a consulta às técnicas mais simples, organizada e acessível.
MYORELEASE — Explore a anatomia. Oriente a liberação. Recupere o movimento.
Exercício Físico para Populações Especiais
CASOS ESPECIAIS
Formação em Exercício Físico para Populações Especiais
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam prescrever exercícios com mais segurança, conhecimento e responsabilidade.
Fundamentada em guidelines e evidências científicas, aborda avaliação, triagem, condições clínicas, adaptações e critérios de encaminhamento.
Um
Formação em Exercício Físico para Populações Especiais
Uma formação voltada a profissionais de Educação Física que desejam prescrever exercícios com mais segurança, conhecimento e responsabilidade.
Fundamentada em guidelines e evidências científicas, aborda avaliação, triagem, condições clínicas, adaptações e critérios de encaminhamento.
Uma abordagem prática e atualizada para desenvolver o raciocínio profissional, reconhecer riscos e individualizar a prescrição, respeitando as necessidades e limitações de cada pessoa.
A ciência orienta. O conhecimento transforma. A prescrição faz a diferença.
ACESSE AQUI
APP- POPULAÇÕES ESPECIAIS
Uma ferramenta de apoio à tomada de decisão para profissionais de Educação Física na prescrição de exercícios para populações e casos especiais.
Baseado em guidelines e evidências científicas, o aplicativo organiza de forma dinâmica as principais informações que devem ser consideradas antes e durante a prescrição.
Uma ferramenta viva e prát
Uma ferramenta de apoio à tomada de decisão para profissionais de Educação Física na prescrição de exercícios para populações e casos especiais.
Baseado em guidelines e evidências científicas, o aplicativo organiza de forma dinâmica as principais informações que devem ser consideradas antes e durante a prescrição.
Uma ferramenta viva e prática, desenvolvida para auxiliar o profissional a não deixar passar nenhum detalhe importante — identificando cuidados, adaptações, sinais de alerta e critérios de encaminhamento para uma prescrição mais segura, individualizada e consciente.
A ciência orienta. O profissional decide. A ferramenta ajuda você a não esquecer.
